Jak znaleźć sweet spot swojej wartości w pracy?
Sweet spot w tenisie to takie miejsce na naciągu rakiety, które daje nam najbardziej efektywne uderzenie jak to możliwe. Drgania rakiety przy tym uderzeniu są minimalne, a prędkość nadana piłce jest maksymalna. Co więcej, kierunek, w którym gramy, jest najbardziej…
Stop wymówkom w pracy i życiu!
? Gdybym tylko miał więcej pieniędzy, to wreszcie kupiłbym ten wymarzony dom, samochód albo pojechał na wakacje moich marzeń. ⚠️ Gdybym tylko miała lepszego szefa, to moja kariera by wystrzeliła i wreszcie zaczęłabym zarabiać więcej. ⏱Gdybym tylko miała więcej czasu,…
#WellBeingFriday – Co jeść, żeby mieć energię i budować odporność. Basia Janysek, psychodietetyk.
#WellbeingFriday – ładujemy energetyczne akumulatory! ?⚡️ ? Wszystkim nam przyda się teraz więcej siły, odporności i energii ️, W cyklu #WellbeingFriday ładujemy energetyczne akumulatory. Z wyczerpanym ciałem, zdołowaną głową – czyli bez paliwa fizycznego i emocjonalnego – żaden pojazd nie…