WSPANIAŁE SZTUCZKI ZE SLIMEM || Ciekawe rzeczy, które można zrobić ze SLIMEM
Mieliście ciężki dzień? Może pocieszy Was to relaksacyjne wideo ze slimem. Zabawa nim pomaga się odprężyć i poczuć lepiej, ale jeśli nie macie slimu pod ręką, nie martwcie się. Możecie relaksować się oglądając te filmiki. Na początku pokażemy Wam odciskanie…
22 sprytne DIY i gadżety || ŻYWICA, MODELINA I KLEJ NA GORĄCO
Czas trochę pomajsterkować! Jak zwykle na czas przybywamy z pomocnymi wskazówkami i zabawnymi pomysłami! Dziś mamy dla Was wiele fantastycznych gadżetów i pomysłów, dzięki którym zabijecie trochę czasu i stworzycie ładne rzeczy do domu. Przygotujcie klej, żywicę, modelinę i zaczynamy!…
32 MAGICZNE SZTUCZKI DIY, KTÓRE MOŻESZ WYKONAĆ SAMODZIELNIE
Niedziela to świetny dzień! Co najbardziej lubicie wtedy robić? Niektórzy wybierają relaks, a inni niesamowite sztuczki DIY! Jeśli należycie do tej drugiej grupy, to mamy dla was kilka pomysłów, które na pewno zechcecie wypróbować. Pierwszym z nich jest etui na…
NAJLEPSZE HACKI I POMYSŁY DIY Z KLEJEM NA GORĄCO
Jeśli lubicie rękodzieło z użyciem kleju na gorąco, to ten filmik jest właśnie dla was! Dzisiaj mamy dla was tony różnych hacków i pomysłów DIY z gorącym klejem, żywicą, modeliną i wieloma innymi naszymi ulubionymi materiałami do rękodzieła. Pierwsza rzecz,…
RELAKSUJĄCE POMYSŁY DIY: ŻYWICA, BROKAT, GORĄCY KLEJ I MODELINA
Po naprawdę dłuuuugim dniu w pracy z pewnością marzy wam się odpoczynek w domu, prawda? Próbowaliście się kiedyś odprężyć przy fajnych pomysłach na rękodzieło? Oprócz tego, że zapewnią wam doskonały relaks i zabawę, pomogą wam wyczarować piękne rzeczy, przydatne w…
Produkty wysokobiałkowe w codziennej diecie. Dok hab. Artur Gołaś prof.nadzw. AWF Katowice
? Białko wspomagające odbudowę mięśnie i poprawiające metabolizm – http://bit.ly/2mBr4L9 ? Zastępstwo posiłku – zbalansowane odżywianie organizmu – http://bit.ly/2l4ZUMd Wykład dotyczy stosowania produktów białkowych zarówno dla osób uprawiających sport jak i prowadzących mało aktywny styl życia. Watro bliżej poznać temat,…